(相关资料图)
关 于 怕冷的人应该吃什么药_怕冷的人应该吃些什么的知识大家了解吗？以下就是小编整理的关于怕冷的人应该吃什么药_怕冷的人应该吃些什么的介绍，希望对大家有帮助！
1.益气祛寒粥：糯米100g，党参20g，黄芪20g，生姜5片。将上述材料洗净后，一起放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再用小火煨，煮成稀粥食用。每天服用一次，持续一周。
2.补阳去寒鸽子汤：鸽子1只，肉末12克，红枣5枚，生姜2片，油盐适量。宰杀后，将乳鸽洗净，去内脏，加入适量的水、乳鸽等材料——放入锅中，炖3小时左右，调味后即可食用。
3.姜茶：取新鲜生姜，刮去外皮，切成5片，放入茶杯中，用开水冲泡，代茶常饮。能温阳健胃，适用于食欲不振、舌苔白、胃寒怕冷者。
4.乌桕茶：取乌桕、菟丝子各10g，洗净晒干。使用时捣碎，装入纱布袋，扎口，装入容器，开水冲泡，泡茶饮用。能温阳散寒，适用于肾虚怕冷的中老年人。
5.红焖羊肉：用肥羊肉500克，当归50克，地黄50克，干姜10克。将羊肉切块，加入当归、地黄、干姜、酱油、盐、黄酒等佐料，加水适量，再用小火红烧，煮至熟透。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。